หน้าแรก แท็ก สมุนไพรคลายเครียด

แท็ก: สมุนไพรคลายเครียด

16 สมุนไพร สรรพคุณใช้บำบัดความเครียด

ฝ่ายโภชนาการ โรงพยาบาลศรีธัญญา อธิบายว่า การใช้สมุนไพร เป็นทางเลือกหนึ่งที่นำเอาคุณสมบัติของสารพฤกษาเคมีต่างๆ ที่พบในพืชสมุนไพร มาใช้บำบัดความเครียด การรับประทานยาที่ทำจากสารเคมี อาจมีผลข้างเคียงต่อร่างกาย และการรับประทานยาอย่างต่อเนื่อง อาจมีผลกระทบต่อสุขภาพร่างกาย เช่น ปากคอแห้ง ท้องผูก ติดยา ดื้อยา เป็นต้น สมุนไพรที่มีสรรพคุณคลายเครียด 1.ข่า มีรสเผ็ดร้อน ช่วยขับลมแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ จุกเสียด ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ นำมาใช้เป็นส่วนผสมของเครื่องแกงอาหารไทยชนิดต่างๆ และทำน้ำหรือชาสมุนไพรรับประทาน 2.ขิง มีรสเผ็ดร้อน ช่วยบรรเทาอาการหวัด คัดจมูก...
- Advertisement -
Loading...

MOST POPULAR

HOT NEWS